時光倒流二十年

在 facebook 看見朋友們都找到自己中小學的朋友，自己也曾努力尋找過，總是找不著，大概因為「不是名校」的關係吧，往小學的網站上一看，那個「仁、義、勤、儉」的校訓，和那首「樹人樹木」的校歌，真的很令人懷念。Somewhere in Time，時光倒流二十年，看見那個牛頭角下村淘太某天主教小學班房中懶懶洋的我，和那位天使般紮著馬尾一個學期後便轉校了的女班長，她的名字叫陳長華。

母校
2007-05-31 名采論壇 E12 黃金冒險號 陶傑

舊房子拆得太多，長大了之後，回不了小時候讀過書的那間昔日的課室。什麼叫做母校？母校是百年風雨不改的一座校舍。回到母校，應該能追隨從前的腳步，越過操場，走上樓梯，穿過長長的走廊，到了最末的一座課室，踮着腳尖，悄悄從玻璃窗看進去，見到一室正在上課的小學生，其中坐在角落的那個座位上的從前的自己。回到母校，是很神奇的經驗。

在操場上，你上過一年級的第一節體育課，穿着白襪子、白鞋，那天的陽光一片清麗。在樓梯間，被三年級的那個風紀學生暗暗欺侮過，罰站過一個小息，而課室的角落那個座位，你依然清楚記得，上過聖經課的挪亞方舟，那一天下午，鄰座的小男生，把課本的插圖塗上了顏色，輕聲說：「不要怕，今天這是最後一堂課，快要放學了。」回到母校，才感到樓梯突然窄了，欄杆都矮了，課室的天花板原來那麼低，當年用過的書桌和椅子原來那麼小。母校是小孩成長後第一場往事：運動會、禮堂裏的早禱、校門外雪糕車的那個老頭子，站在禮台上的女校長。

重回母校，叫人初嚐人生的一縷很清純而很快樂的憂傷。校舍是不可以隨便拆卸的，不管什麼理由。地方太小，不敷應用？少收幾個學生就是了。柚木地板，三十年代瓷花的階磚，麻石砌成的舊牆，母校的意思，就是風雨中摩挲任由的一掌蒼老的手感，母校是可以觸摸的，正如你長大了，從異地回來，祖母一把摟住入懷，你摸着她白花花的髮鬢間的一隻多皺紋的耳朵和精細的耳環，聞到襁褓裏的一股天涯般的衣香，就是記憶中深深銘留的氣味，沒有磨滅，無從代替，千言萬語，只因為這份回憶，是Personal得那麼深沉，長大之後，與最親愛的人，也無從分享。

香港還剩幾座真正的母校？當你成為名醫、大律師、馬會會員，回到所謂母校，卻走進遷建的另一座新校舍。新聘的校長，熱心地介紹那一切新設施：「二十年來，學校發展很大，我們五年前搬來這個地方，看看，一切都電腦化了，我們有IT教學室，室內游泳池，還有──」新校長像一個CEO，喋喋不休數落着。這一切你都聽不進去，「發展」是一個令人厭惡的名詞。記憶就是記憶，沒得僭建，不可以發展。參觀一次，以後旅居海外，不必再回來，只因為昔日的操場不見了，連同那個幼小的你自己，白鞋白襪子，排隊在前面的那個小女生的一對小髮辮，以及一地黃黃的陽光。

Where are you going ?

Where are you going ? What is it for ?

蘋果日報 - 介系詞和連字號的省略
2007-05-30 名采論壇 E10 征服英語 古德明

Where are you going to?（你要去哪裏？）How long did Amy cheer for her classmates for?（愛美為同學歡呼了多久？）When will the cruise start at?（遊船什麼時候起航？）What did they use the chopsticks for？（他們用筷子來幹什麼？）這四句末尾的介系詞（preposition）可不可以略去？第一句的to可以略去。以where（哪裏）開始的問句，往往略去to字，例如：Where have you been (to)?（你去過哪裏？）第二句的for也可略去。以how long（有多久）開始的問句，for往往也會省略，例如：How long have you been waiting (for)?（你等了多久？）第三句的at必須刪去。When（什麼時候）是不和at連用的，但和when同義的at what time則一般略去at字，例如：When / (At) What time did he arrive?（他是什麼時候來到的？）第四句的for不可以略去。What ...for（為什麼、用來作什麼）那個for字，假如略去了，句子意思可能不同，例如：（1）What is it?（那是什麼？）（2）What is it for?（那是用來作什麼的？）

Winter-time和wintertime（冬天）有什麼分別？Wintertime寫作winter time或winter-time都可以，意思沒有分別。複合字（compound word）一般都是先用連字號（hyphen）把兩個字連在一起，漸漸合成一字，例如week-end（週末）、tea-pot（茶壺）、break-through（突破）、health-food（健康食品）、word-processor（文字處理機）等，現在往往寫作weekend、teapot、breakthrough、healthfood、wordprocessor。

Top 5 Ways to Build a Wonderful Life

看 lifehacker.com 讀到五項建立美麗人生的方法，基本 1-4 本人都有輕描淡寫地進行中，說到第 5 項，講真就仲係 stagnating，仲未搵清方向矣，第 6 個項 bonus，反而係我最想達成但就未行動中，haha，Stay in Shape！

Top 5 Ways to Build a Wonderful Life
May 9th, 2007 by John Wesley

1. Live Below Your Means

There will always be temptation to forsake the future for immediate gratification. We all want to buy that new piece of technology, treat ourselves to an expensive night on the town, or take out a loan for the flashy car we can’t afford. It might feel great at the time but rash spending hurts a lot later on.

Enjoy life’s simple pleasures and save as much as you can. Expensive things don’t create lasting happiness and security. Careful spending will bring you greater leisure and enjoyment in the long run.

2. Put Your Money to Work

Saving is great, but to make the most of your money you need to put it to work. Good investments can be the difference between retiring in your 40’s or in your 60’s.

A post today at The Simple Dollar really got me thinking. According to Trent’s projections, if a person in their early 20’s invests 20% of their income in an S&P index fund, the interest they earn will equal their current salary when they reach their early 40’s. They could retire without a drop in income!

Wise investing is the surest path to financial independence and it’s something everyone can work on. It’s definitely an area I’ll be devoting more attention to in my personal life and on this blog.

3. Educate Yourself

To be happy we need continuous growth. The best way to grow is life long education. This doesn’t mean you need to pursue a doctorate or spend 2 hours reading every day. Self education can be anything that takes you out of your comfort zone. The important part is keeping an open mind and searching for fresh ideas and perspectives.

Education builds over time. It might feel like the bits of wisdom you acquire don’t mean much, but over the years they add up to form a wiser, kinder, more interesting person.

4. Develop Lasting Personal Relationships

Suppose you had everything you wanted. Would you be happy without anyone to share it with? The personal relationships we develop with friends and family members are the greatest source of happiness in our lives. Don’t forget about them.

Taking the time to cultivate and enjoy personal relationships is essential to longterm happiness. Without the people you care about you’ll probably be miserable, no matter how successful you become.

5. Work Towards a Dream You’re Passionate About

Even if your life isn’t perfect, you can always build towards a goal you’re passionate about. If you aren’t building towards something, you’re probably stagnating. When this happens to me I start to feel like a victim trapped by my own life. The best way to reverse this is working towards a goal.

We can’t control everything about our lives, but working towards a goal gives us something positive to focus on and lays the foundation for future success. No matter what your passion is, get out there and start doing something. As Lao Tzu said, even a journey of 1,000 miles begins with a single step.

Bonus: 6. Stay in Shape

You only get one body. Once it’s been ruined there isn’t much you can do about it. Exercise to keep the rust off. Avoid excessive consumption of damaging substances and unhealthy foods. It may feel like terrible self denial at the time but enjoying good health in your later years is worth the sacrifice.

態度改變命運

看見林肯的故事，也令我想起 Churchill 那句名言 "Success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm."，態度改變行動，行動影響命運，謝謝 forever！

態度可以是踏腳石，令我們步步高陞，扶搖直上；態度也可以是絆腳石，令我們一跌不起，一敗塗地。最重要的，當然在於我們的態度是積極的還是消極的。態度是思想的習慣，是一件事情的兩個極端看法。

面對香港現在的經濟逆境，無論是企業或是個人的層面，都面臨很大的挑戰。有可能思想之父稱號的蕭律先生 (Robert H. Schuller)有一句名言，就是「逆境不再，強者永在」。要面對逆境，甚致戰勝逆境，就要有強者的心態，這也是一種態度。每個人都有權選擇自己的生活態度，而態度則影響我們待人處事的方法，始終生活都是由我們的思想造成。選擇積極進取、力求突破，還是消極退讓、虎頭蛇尾，對自我發展或戰勝逆境都極為重要。

有研究態度的專家說：「態度是行為的表現(Attitude is showing)。」中國人說：「有諸內，形於外。」換句話說，態度的積極性，不單在於思想方面，而是反映在行動之中，知而不行，並非真真正正的積極。

究竟在你內心的字典裏，甚麼叫做「態度」呢？你可能會說態度是心態，是行為方式，是反映內心世界……其實，態度是我們思想的習慣。當一次再一次地思想積極的事，便養成了積極的態度，當反覆思想消極的事，便養成了消極的態度。

不知道你有沒有乘過火車呢？
你可能認為我問了一個蠢問題，但假如你是生活在一百年前的英國，我相信當時的人都沒有乘火車的經驗，因為火車才剛剛面世。當時的人患了「火車恐懼症」，原因是不懂乘坐火車要注意的事項。英國鐵路局有見及此，印行了一本小冊子，指導乘客乘火車須知。在小冊子中，其中有三項建議：
第一、 乘客要知道自己的目的地。
第二、 乘客要知道火車開行時間及轉車地點。
第三、 乘客請帶輕便隨身行李。
其實，人生之旅何嘗不是應該訂立清楚目標，了解成功是一次旅程，而並非終站。要把握時機，勇於開始，也需要懂得變通，轉變生機，最重要的是，要拋開消極的思想包袱，才能夠瀟灑上路，在路途中不斷創造。
前事不忘，可以是後事之師，也可以令人心惶惶，因為不好的經驗，例如自己經常埋怨昨天如何不幸，上個月生意如何不境，上天如何弄人等等思想的包袱，會影響今天不能夠專注及積極地生活。所以，讓我們從經驗中學到教訓，然後將不好的經驗埋葬，並深信昨天並不等於明天，最重要是今天的努力！

我認為態度就好像一個放大鏡，我們將放大鏡作不同的對焦，得到完全不同的效果。例如當我們將放大鏡消極地對焦於昨日，得到的結論可能是：昨日傷痕纍纍，豈能一錯再錯？不如不求有功，但求無過。當我們將放大鏡消極地對焦於明日，得到的結論可能是：明日變幻莫測，不用談理想，也不必作計劃。

相反地，當我們以積極的態度，將放大鏡對焦昨日，我們將能夠更看清楚錯誤的原因，從中得到學習的機會。當我們以積極的態度，將放大鏡對焦於明日，我們更能預見未來的挑戰，做好準備，面對未來。

由此可見，消極的態度，令我們浪費了不少精力；積極的態度，令我們將所有注意力集中於今天，因為昨天及明天都變成了推動力，情況就好像放大鏡將所有光源聚焦於一點，能夠產生百度的高溫一樣。這就是追求卓越的熱情 (Passion)，也是成功人士必須有的熱切渴望 (Burning Desire)！

請你相信：是態度而非能力決定你的成就。(Attitude not aptitude determines your altitude.)

成功者只是勇於去做一些別人可以做，但不願意做的事情，成功者並非三頭六臂，而是態度及行動都比別人積極。

我的信念是「改變態度，改變世界」。而我所說的「世界」，包括「現實世界」及「思想世界」。

多年前，我參加過一次相當特別的訓練，名為「赤足過火——專注的力量」(The Firewalk Discovery——Power of Focus)，導師是博勤先生(Tolly Burkan)，被譽為「赤足過火之父」，許多一流訓練人都是他的學生。

博勤先生提供的三項原則，對於打破劃地自限的心態 (Self-Limiting Attitude)有很大幫助：
第一、 百分之一百專注，全情投入——車禍、生意失敗、健康有問題、人際關係疏離，原因都是違背了以上原則。沒有全心全力，想不斷改善，取得佳績，談何容易！在赤足過火之前，專注傾聽自己的內在訊號，尊重自己的決定，可以免受不必要的傷害。
第二、 做最好準備，作最壞打算——許多人的思想都偏向消極，因為常作壞打算，反而沒有做最好準備，本未倒置，令最壞打算變成自我預言。在赤足過火前，細心聆聽導師的指示，就是最好準備，萬一燒傷，也要承擔責任，就是最壞打算。對自己的決定負責，也許是一生最重要的一課！
第三、 勇於開始——這包括先分析目前自己的情況，然後決定何去何從，最重要的是要有行動計劃，勇於開始，依計行事，否則都只是紙上談兵，不設實際。
其實，路是人走出來的，我們每天要決定走甚麼路，何去何從，積極決定進取，消極決定退縮。

積極的人，可以在消極的環境，仍然保持積極；消極的人，就算處身最積極的環境，也可以維持消極。請你記住，積極態度是一種選擇 (A Matter of Choice)。

有許多醫學上的研究指出，病人的意志與復原的速度成正比，甚至一些被認為是不治之症，也透過積極的態度的幫助，不藥而癒。

此外，猶太裔心理學家法蘭柯 (Viktor Frankl)，在第二次世界大戰期間，被關進納粹集中營，九死一生的經歷，令他領悟到人生有三種重要的價值，詳細內容記載於他的著作《追求人生意義》(Man’s Search for Meaning)。

人生的價值：
一、 經驗價值 (The Experiential Value)——主要來自遭遇
二、 創造價值 (The Creative Value)——來自個人創意
三、 態度價值 (The Attitudinal Value)——面對逆境的積極態度
以上三項法蘭柯提出的人生價值，以態度價值境界最高。

最後，想與你看看以下一位美國人的生平：
二十一歲失業；
二十二歲角逐州議員落選；
二十四歲生意失敗；
二十六歲妻子逝世；
二十七歲精神崩潰；
三十四歲角逐聯邦眾議員落選；
三十六歲角逐聯邦眾議員再度落選；
四十五歲角逐聯邦參議員落選；
四十七歲提名副總統落選；
四十九歲角逐聯邦參議員再度落選。
終於經過三十一年不斷的努力，永不放棄的信念和態度，令他在五十二歲當選為美國第十六任總統。他就是最受美國人敬仰的美國總統之一的林肯總統。

我相信「改變態度，改變世界」！

是態度而非能力決定你的成就。